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对于空腹有好多讲头儿，例如：空腹不行喝牛奶，简单拉肚子；空腹不行吃香蕉……空腹真的好多东西不行吃吗？ 错误认识区域1：微信群管理在哪儿 空腹喝牛奶会腹泻 辟谣:假如空腹喝牛奶显露胀气、放屁、腹泻、腹痛等症状，那可能是“乳糖不耐受”形成的。
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这种人群肠道内缺乏乳糖酶，没有办法将牛奶或者其它食物中的乳糖有用分解，就会导致腹痛、腹泻等症状假如是乳糖不耐受，即便在不空腹的状况下也会显露相应症状，是以，喝牛奶腹泻和空腹无关连 微信群管理在哪儿 错误认识区域2： 空腹吃香蕉会增添心脏负荷
辟谣:香蕉切实是镁、钾含量高的食物，但即使是空腹，镁、钾也是缓慢被身体消化的，不会快速映入血液增添心脏压力是以空腹适量吃，例如1到微信群管理在哪儿2根香蕉通常是无难题的只是，须要注意的是，肾功效受损的病人，不提议多吃或空腹吃香蕉，由于这种人存留排钾功效受损，易产生高钾血症。
据《北京青年报》 更多食品微信群管理在哪儿健康关心咱们。
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